Здоровье

Здоровье, красота и личностный рост – вот темы, интересные каждому человеку на планете.

Идеальным завтраком для больных диабетом является омлет. Об этом сообщают ученые из Канады.

Сахар вовсе не способствует улучшению настроения.

Специалисты клиники лечебной физкультуры CLINIMEX в Бразилии заявили, что способность поднимать различные тяжести продлевает жизнь.

Эксперты развенчивают мифы о заражении ВИЧ-инфекцией, генной невосприимчивости к вирусу и коктейле от СПИДа.

Мифы о ВИЧ

9 простейших медицинских тестов, которые вы можете выполнить прямо сейчас. Если не боитесь, конечно.

Чтобы как следует заботиться о своем здоровье, нужно проходить полное медицинское обследование раз в год. Однако за состоянием организма стоит наблюдать и в периоды между плановыми визитами к врачу. Для этого существуют самостоятельные тесты, которые могут выявить серьезное заболевание до появления первых симптомов.

Мы составили подборку нехитрых манипуляций, с помощью которых вы сможете оценить риски развития болезней и вовремя обратиться к специалисту. Эти тесты настолько простые и быстрые, что вы сможете пройти их дома или на рабочем месте. Попробуете?

Мыться — хорошо и правильно. Нужно принимать душ ежедневно, хорошенько намылив все тело. И не забыть намылить голову шампунем! Оказывается, удерматологов свое мнение по поводу правильной гигиены — и местами оно сильно расходится с общепринятым.

Все люди видят сны. Даже если вам кажется, что вы их не видите. Человек может просто не запоминать сны.

Здоровые перекусы, которые помогут уснуть. Все мы знаем о том, что приемы пищи должны заканчиваться после 18:00, но ежедневно нарушаем это правило.